ARCYCIEKAWE ZAJĘCIA SPORTOWE WF. - Słupsk, Miejski Portal Edukacyjny

SCENARIUSZ LEKCJI WF.

Dyscyplina: Unihokej Klasa: VI a

Temat: Gry i zabawy w doskonaleniu podstawowych elementów techniki gry w unihokeja Płeć: M

Cele główne lekcji: Ilość uczniów: 18

1. Umiejętności: prowadzenie piłki, podania, przyjęcia i strzały

Miejsce: sala gimnastyczna

2. Motoryka: koordynacja ruchowa, szybkość

Czas: 45'

3. Wiadomości: podstawowe zasady gry, bezpieczeństwo

Przybory: kije, bramki i piłki do unihokeja, materac, szarfy

4. Akcent wychowawczy: wpływ współdziałanie w grupie na doskonalenie umiejętności

Imię i nazwisko prowadzącego: Sylwia Borecka

Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozowanie. Uwagi 1. Organizacja grupy

Zbiórka w dwuszeregu

Powitanie

Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć

1'

- obuwie, stroje, biżuteria, zegarki

2. Motywacja

Podanie tematu zajęć

1'

3. Rozgrzewka

„Berek wąż” - berek goni na ograniczonym polu, kolejni złapani gracze tworzą „węża” który goni pozostałych. Wąż nie może ulec przerwaniu

UU poruszają się po całym boisku prowadząc piłki kijami

J/w ale połowa UU nie ma piłek i stara się odebrać piłkę dowolnej osobie

UU stoją w rzędzie w rogu sali i na sygnał N wykonują przyspieszenia po przekątnej jednocześnie prowadząc piłkę

Przeskoki nad leżącym kijem

10'

4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności

Żonglerka - UU starają się podbijać piłkę na łopatce kija w różnych pozycjach (siadzie, klęku). UU ćwiczą w parach na zmianę wzajemnie licząc sobie podbicia

Na linii środkowej boiska ustawiamy nieparzystą liczbę piłek. Zadaniem UU ustawionych w 2 rzędach po przeciwnej stronie piłek jest doprowadzenie jak największej liczby piłek na swoją linię startu. Kiedy zawodnik prowadzący piłkę ustawi się na końcu rzędu rusza pierwszy z rzędu.

„Kto celniej strzela” - UU w parach. Podania piłki przez ustawiony pomiędzy ćwiczącymi cel (mała bramka). Punkt zdobywa zawodnik który wykona podanie przez bramkę.

Na sygnał N zawodnik pierwszej drużyny biegnie w kierunku piłek ustawionych naprzeciw bramki aby wykonać strzał w kierunku bramki, zawodnik z drugiej drużyny biegnie w kierunku bramki z zadaniem uniemożliwienia przetoczenia się piłki przez linię bramki. Po wykonaniu zadania zamieniają się rzędami

„Piłka do prowadzącego” - UU ustawieni w 2 rzędach. Podający ustawiony w odległości 10m naprzeciw swojego rzędu podaje piłkę każdemu zawodnikowi z własnej drużyny, ci oddaja podanie i biegną na koniec swojego rzędu. Możemy utrudnić podanie poprzez położenie ławeczek między podającym a rzędem lub wprowadzić bramkę przez która trzeba będzie podać.

Opracowanie Sylwia Borecka