Najpierw Czartki LA, potem krótkie ćwiczenia na trawie. Unihokej jest na hali, potem piłka, która też na trawie.

Tak było w ostatnim tygodniu września 2015-go.

Jeden trening był na Naszym słupskim stadionie, potem trawa, frisbee oraz piłka nożna.

Ćwiczyliśmy slalom z piłką, prowadzenie i a potem dośrodkowanie, później podział na zespoły i wspólne już w „mecza” granie.

Unihokej już na hali, mały turniej żeśmy grali.

Wcześniej ćwiczenia rozgrzewające w tę i z powrotem, no a potem skłony w biegu, skipy, wymachy, krążenia, takie były Nasze ćwiczenia, a i w rozsypce „pompki”, skłony, wyrzuty nóg i pajacyki szybkie.

Na koniec także nożna - póki można, póki pogoda pozwala i na takie zajęcia zezwala.

Sławomir Kwiatkowski