Smacznie i zdrowo na co dzień - Słupsk, Miejski Portal Edukacyjny

Pod takim hasłem 6 listopada uczniowie klasy 3b przygotowywali smaczne i zdrowe drugie śniadanie. Zajęcia praktyczne poprzedzone były cyklem lekcji poświęconych zdrowemu stylowi życia.

Celem tych zajęć była nauka rozpoznawania owoców i warzyw, w tym badanie ich cech różnymi zmysłami (smak, wzrok, dotyk), uświadomienie dzieciom, że warzywa i owoce mają dużą wartość odżywczą i ich obecność w codziennej diecie jest niezbędna. Zapoznanie dzieci z pięcioma grupami kolorystycznymi warzyw i owoców oraz z wybranymi witaminami i wskazanie ich wpływu na organizm człowieka, a także kształtowanie nawyku jedzenia warzyw i owoców przy każdym posiłku.

Materiał został zrealizowany na trzech jednostkach lekcyjnych. Dzieci przyniosły do szkoły swoje ulubione warzywa i owoce, prezentowały je indywidualnie omawiając, dlaczego je lubią. Wykazały się znajomością nazw, cech i wartości odżywczych przyniesionych owoców i warzyw. Następnie grupowały osobno warzywa i owoce w przygotowanych koszykach. Podczas zabawy nastąpił podział na grupy. Dzieci w grupach odpowiadały na pytanie: "Dlaczego owoce/warzywa są zdrowe?" Następnie każda grupa odczytywała odpowiedzi.
Na kolejnych zajęciach rozmawialiśmy o witaminach. Dzieci dzieliły owoce i warzywa na grupy kolorystyczne i wspólnie wykonywaliśmy plakat i witaminową składankę z papieru. W domu dzieci uzupełniały tabelkę: "Mój owocowo- warzywny tydzień”, zawierającą owocowo-warzywny jadłospis na każdy dzień tygodnia, a wypełnione karty prezentowały w klasie.
Podsumowaniem cyklu lekcji były zajęcia praktyczne, czyli wykonanie w klasie owocowo-warzywnej przekąski na zdrowe drugie śniadanie, według indywidualnie przygotowanego przepisu oraz degustacja.(zdjęcia)